【实战大练兵】不止步不断档不松劲 砺剑铸锋 练兵赋能——特警大队实战大练兵纪实

不止步不断档不松劲

砺剑铸锋 练兵赋能

为认真贯彻落实实战大练兵部署要求,进一步提高民警专业技能和实战本领,增强队伍凝聚力和战斗力,连日来,特警大队结合工作实际,实施以“抓作风、打基础、苦练基本功”为内容的强基工程,不断丰富训练形式,创新练兵方法手段,扎实开展大练兵工作。

抓强体能,他们不止步

体能是本。训练内容丰富多样,包括力量、耐力、敏捷性等多方面。力量训练中,队员们进行杠铃推举、俯卧撑、引体向上等动作,突破自我,练就坚实身体基础,奠定力量根基。耐力训练时,长跑、负重跑交替进行,他们挥汗如雨,却步伐坚定,练就持久作战能力。敏捷训练里,障碍跑、战术攀爬等项目,提升了队员们的反应速度和身体协调性。

抓强技能,他们不断档

技能是基。训练场上,特警队员们精神抖擞、目光坚毅,全力练习新训练科目匕首操。训练内容涵盖匕首的基本握持、攻击动作、防御姿势等。教官们详细讲解每个动作的要领,包括发力方式、攻击角度和身体协调性,要求每一个动作都要做到准确有力,出刀迅速、收刀干脆。队员们认真聆听,反复练习,无论是直刺、横划还是下劈,都力求做到精准到位。

注重实战,他们不松劲

实战是要。在训练过程中,注重实战化情景模拟。设置了多种对抗场景,如近距离遇袭、多人围攻等,使队员们在模拟实战中熟练运用警务技能。队员们两两一组,相互配合练习,在对抗中提升反应速度和应对能力,充分发挥练兵成果。

通过此次实战大练兵,不仅增强了特警队员们的身体素质和战斗技能,更培养了队员们的团队协作精神和坚韧不拔的意志。

常练强素质,严训砺精兵。特警大队将紧紧围绕实战大练兵工作要求,聚焦主责主业,持续提升实战能力,为监狱安全稳定铸就一道坚实的防线,有效应对防范化解各类风险隐患,确保监狱持续安全稳定。

供稿单位:特警大队

供 稿:张玮岳

编 辑:白晓光

审 核:张明昶

签 发:张凯中

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编 辑:白晓光

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实战特警张玮岳白晓光队员发布于:北京市声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

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